Category Archives: CONOCE TU CUERPO

TIPOS DE DOLOR VAGINAL Y COMO RECONOCERLOS

  Muchas de vosotras nos preguntais en el foro cuando estais preocupadas por tener dolores que antes no teniais y nos los podeis reconocer ni siquiera saber a que se pueden deber. Deciros que estos dolores son muy normales, están los que se producen cuando se ovula, cuando se va a tener la regla (sindrome premenstrual) incluso cuando se está […]

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OTRAS PATOLOGIAS HIPERANDROGENIZANTES

      A la hora de diagnosticar el SOP se tienen que descartar otras patologias que cursan con hiperandrogenismo, es decir con un exceso de androgenos (hormonas masculinas) que son las que causan también el hirsutismo,acné o/y alopecia  y éstas pueden ser:         – Sindrome de Cushing:  Esta se produce por un aumento de cortisol que […]

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COMO RECONOCER TUS SIGNOS DE FERTILIDAD

  Como sabeis pusimos anteriormente un articulo ¿Como sabemos cuando ovulamos?  para que pudierais aprender a hacer graficas de temperatura e interpretarlas, aqui hablaremos un poquito más a fondo sobre otros dos signos, que también lo deberiais apuntar en la grafica que tengais y son el flujo cervical y los cambios en vuestra cervix. Lleva tiempo poder conocer vuestro cuerpo […]

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SOP Y HIPOTIROIDISMO

  Muchas chicas tienen además del Sindrome de Ovario Poliquisticos, problemas de tiroides, si te sientes irritable, nerviosa y con calor todo el tiempo y sufres de colon irritable, fatiga, insomnio, perdida de cabello, perdida de peso, reglas irregulares y  a veces tienes bocio y ojos saltones, podrías tener Hipertiroidismo (tiroides hiperreactiva), ocurre cuando la glandula tiroidea produce demasiado hormona […]

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DIETA Y EJERCICIO EFECTIVOS PARA LA OVULACION

  Una de las cosas fundamentales para hacer que nuestro cuerpo vuelva a funcionar con normalidad es la perdida de peso, ¿y porque es así? Para poder ovular las hormonas tienen que estar balanceadas y las señales que van desde la hipofisis a los ovarios tiene que ser la correcta, una de las hormonas más importante en este proceso es […]

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CANDIDIASIS VAGINAL: qué es y cómo combatirla

  La candidiasis vaginal es muy frecuente en mujeres, está producida por levaduras del género Candida albicans. Estas levaduras se encuentran en distintas partes del organismo sin dar patología (piel,  estómago, colon,  recto, vagina, boca y garganta), pero por diversas circunstancias pueden aumentar en número y producir sintomatología. Lo que quiere decir que son hongos oportunistas. Uno de los lugares […]

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EMPODERARSE. Reconoce tus ciclos, recupera tu poder.

  “Imagina que el primer día de tu primera regla tu madre te hubiera abrazado tiernamente, te hubiera regalado un ramo de flores rojas y te hubiera invitado a comer a tu restaurante preferido. Entre las dos habríais preparado una fiesta íntima, con las mujeres más importantes de tu entorno en aquel momento, donde te habrían dado la bienvenida al […]

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¿COMO SABER SI ESTAMOS OVULANDO?

Muchas mujeres nos preguntan como interpretar una gráfica de temperaturas para saber si han ovulado o no, el tema no parece facil pero intentaremos explicaros aquí cómo interpretar una grafica de temperatura y como saber si se ha ovulado o no. Aqui tengo que dar las gracias a nuestras compañeras Suka y Ester que nos han explicado muy bien como […]

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BUSCANDO POR INTERNET

Os cuento mi caso, hace unos 27 años me diagnosticó el ginecologo que tenia SOP, y sus simples y concisas palabras fueron éstas » tienes sindrome de ovarios poliquisticos» y te tienes que tomar el Diane 35 de por vida, con 20 años no tenia ni idea de lo que me hablaba, no habia internet, ni foros ni chat, menos aun facebook o […]

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PRUEBAS PARA DIAGNOSTICAR SOP

pruebas diagnostico

  Hola a todas, vamos a inaugurar una nueva sección que se llama Conoce tu cuerpo, con el pretendemos que se tengan más conocimientos sobre como funciona nuestro cuerpo, ovulaciones, temperaturas, analíticas y mucho más estarán incluidas en esta sección, esperamos os sirvan de ayuda para entender y mejorar vuestro SOP ¡¡ El diagnóstico del SOP a veces puede ser […]

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